Postanowienia noworoczne? Co powiesz na dobry uczynek co tydzień. Nasze 52 wskazówki na cały rok powinny pomóc chronić środowisko i być bardziej świadomym klimatu.
STYCZEŃ
1 tydzień: przeczytaj ważną książkę!
Peter Wohlleben, leśnik i konserwator przyrody, w wydanej w 2015 roku książce „Sekretne życie drzew” opisuje, w jaki sposób drzewa się komunikują i wspierają. Książka od miesięcy znajdowała się w pierwszej dziesiątce list bestsellerów. Tutaj możesz kupić książkę na Amazon i uzyskać wgląd w tajny świat drzew.
2. tydzień: uważaj na papier
Niemcy wyprzedzają w rankingu największych użytkowników papieru. Każdego roku każdy z nas zużywa 253 kilogramy - prawie pięć razy więcej niż przeciętny człowiek, który zużywa tylko 57 kilogramów rocznie. Dobra wiadomość: możemy znacznie zmniejszyć kwotę, jeśli upewnimy się, że każdy arkusz jest napisany, pomalowany lub zadrukowany z obu stron. Ponadto: drukuj jak najmniej, używaj papieru makulaturowego i wysyłaj faktury pocztą elektroniczną.
3 tydzień: Skontaktuj się z doradcą ds. Energii
90 procent właścicieli domów nie wie dokładnie, jak przeprowadzić najmądrzejszą renowację. Porady dotyczące energii udzielane przez punkty porad konsumenckich, telefonicznie, online lub w poradni są bezpłatne. Powinieneś mieć pod ręką:
- rachunki za energię z ostatnich kilku lat
- dziennik kominiarski z ostatniej kontroli instalacji grzewczej
- ewentualnie plany budowy domu, w którym mieszkasz lub znaczące zdjęcia (pleśń itp.)
Jeśli do domu przyjdzie doradca, podstawowe sprawdzenie nic Cię nie kosztuje. Inne kontrole - kontrola budynku, kontrola ogrzewania, kontrola ciepła słonecznego, kontrola szczegółowa i kontrola przydatności słonecznej - kosztują 30 euro.
4. tydzień: wywiesić pranie
Również zimą. Przeczytałeś to poprawnie: zwłaszcza gdy jest zimno, pranie często wysycha lepiej na zewnątrz, dzięki wietrze, niż w mieszkaniu czy w pralni. Ponadto wilgoć pozostaje na zewnątrz. Mokre ubranie jest twarde jak deska na smyczy w ogrodzie. Po chwili jednak lód wyparowuje i zimne pranie wysycha.
Tydzień: Kąpiel z ukochaną
Chcesz się wykąpać? Zabierz ze sobą kogoś, kogo kochasz. Zmniejsza się zużycie wody i energii na mieszkańca, wzrasta zabawa.
LUTY
6 tydzień: Oszczędzaj energię elektryczną
Każda zaoszczędzona kilowatogodzina oznacza około 600 gramów mniej CO 2 w powietrzu. Jedna kW / h wystarcza na 15 wyprasowanych koszul lub siedem godzin oglądania telewizji lub 90 godzin światła z energooszczędnej lampy o mocy jedenastu watów.
7 tydzień: rozdawaj książki
Jeśli umieścisz je w makulaturze, książki mogą stać się papierem toaletowym. Zielona alternatywa: oddaj swoje używane książki do najbliższej biblioteki miejskiej, domu spokojnej starości lub sąsiada. Może ma dla Ciebie naprawdę świetne!
Tydzień 8: Staraj się, aby szafa była mała
Pociąga Cię nowa wiosenna moda? Robiąc zakupy, zastanów się: tak naprawdę nosimy tylko dziesięć procent naszych ubrań. Reszta po prostu kręci się i zatyka szafę. Ci, którzy rzadko kupują nowe rzeczy, mogą wybierać tym ostrożniej: na przykład odzież, która została wyprodukowana w sposób przyjazny dla środowiska i uczciwych warunkach pracy.
9 tydzień: lepiej mówić cicho
Hałas powoduje, że jesteś chory, agresywny i głuchy. Jedna na siedem osób w wieku od ośmiu do czternastu lat cierpi na utratę słuchu. Przyczyną jest codzienny hałas otoczenia - naukowcy mówią o zanieczyszczeniu hałasem. Niewiele można zrobić z młotami pneumatycznymi i drogami samochodowymi, ale my sami możemy stać się cichsi - na przykład słuchając muzyki lub grając, imprezując, oglądając telewizję i przeklinając. Normalna rozmowa ma głośność około 55 decybeli. Nawet pięć decybeli mniej jest postrzegane jako korzystniejsze, a dziesięć jako zmniejszenie o połowę.
MARSZ
Tydzień 10: Zostań hodowcą ziół
Wytrzymałe zioła, takie jak rozmaryn, liść laurowy, różne rodzaje tymianku i szałwii, majeranek, oregano i mięta świetnie nadają się do uprawy w skrzynkach i doniczkach. Oto jak: Napełnij miskę ziemią i posyp ją nasionami. Znajdź ciepłe, słoneczne miejsce i regularnie podlewaj. Jeśli sadzonki mają 2,5 cm wysokości, można je przesadzić do małych doniczek, pielęgnować do normalnych rozmiarów i sadzić w ogrodzie ziołowym. Wskazówka dla niecierpliwych: rzeżucha - nic nie rośnie szybciej.
11 tydzień: Sprawdź wodę
W tym kraju woda z kranu jest najlepiej kontrolowaną żywnością. Ponadto w wielu miejscach uważa się, że przewyższa wiele szlachetnych wód mineralnych pod względem smaku i jakości. I tak jest bardziej ekologiczny: w końcu nie trzeba nim jeździć. Jedyny problem: stare i zanieczyszczone rury mogą zanieczyścić wodę. Jeśli nie masz pewności, możesz zlecić badanie wody - test wody pitnej Watersafe, test wody pitnej AquaNatura, test wody na obecność ołowiu - lub zlecić badanie. Po prostu zapytaj lokalny wydział zdrowia o zatwierdzone laboratorium kontroli wody!
Tydzień 12: Drewniane oko, bądź czujny
Kupujący drewno mogą chronić lub szkodzić środowisku. W zależności od wybranego rodzaju drewna. Jeśli chcesz teraz kupić meble ogrodowe, powinieneś dowiedzieć się więcej.
13. tydzień: Oddaj swoje okulary
Na świecie są miliony ludzi, których nie stać na okulary. Dlatego: Nie wyrzucaj starego, ale zanieś go do optyka, który odbierze go na projekty pomocowe.
KWIECIEŃ
14 tydzień: oczyść naturalnie
Zatkany odpływ? Wsyp proszek do pieczenia do odpływu, polej octem. Zapobiegawczo pomaga co jakiś czas wlewać do rury gorącą wodę.
15 tydzień: jazda topless
Czy bagażnik na narty nadal jest na dachu? Precz z tym! Nieużywany stojak na narty lub rowery zużywa do jednego litra paliwa na 100 kilometrów.
Tydzień 16: Nie zwlekaj
Czy samochód nadal nosi kapcie zimowe? Przejdź na opony letnie już teraz! Zaleta: mieszanka gumowa opon letnich zużywa się mniej, a zużycie paliwa jest mniejsze. Dodatkowa wskazówka: częściej sprawdzaj ciśnienie w oponach - jeśli jest za niskie, samochód pozwoli sobie na więcej paliwa.
17 tydzień: Lepsza podróż
Każdy, kto wyjeżdża na wakacje lub lata, zwiększa swoją osobistą emisję CO 2 . Dostawcy tacy jak MyClimate umożliwiają wsparcie projektów ponownego zalesiania lub słonecznych systemów grzewczych w trzecim świecie za pomocą opłaty wyrównawczej. To pomaga w ochronie klimatu. Przykład: Monachium-Teneryfa i zwrotny uzysk (według Atmosfair) 1709 kilogramów CO 2 , stanowi rekompensatę w wysokości 40 euro. Jeśli jednak poważnie myślisz o ochronie środowiska, po prostu obejdź się bez samolotu.
MOŻE
Tydzień 18: Weź dzikie
Na tygodnie przed świętymi lodu supermarkety i sklepy z artykułami żelaznymi konkurują o pelargonie, petunie itp. Zwykłe rośliny balkonowe są ozdobne, ale niezbyt dobre dla bioróżnorodności. Pszczoły i motyle są znacznie bardziej zadowolone z dzikich roślin, takich jak balsam alpejski, pianka łąkowa i lwie paszcze. Uwaga: gleba torfowa jest nieodpowiednia dla dzikich roślin (i środowiska). Domowa mieszanka od ogrodnika jest lepsza.
Tydzień 19: Zorganizuj imprezę wymiany
Robisz zakupy bez wydawania pieniędzy? Z wielką zabawą? I ekologicznie wzorowy? „Wymiana zamiast zakupów” to fajne motto. Oto, jak to działa: zmobilizuj własną sieć - i zamień wszystko, czego potrzeba. Na przykład ubrania, buty i akcesoria. Albo wkrętarki akumulatorowe, miniaturowe kamery, ekspresy do kawy …
20 tydzień: piecz chleb
Gwarancja stałego chleba bez chemicznych zakwasów: Wymieszaj kostkę drożdży z 450 mililitrami letniej wody. Dodaj 500 gramów mąki orkiszowej lub pełnoziarnistej i wymieszaj z dwiema łyżeczkami soli i dwiema łyżkami octu owocowego, aby uformować ciasto. W razie potrzeby dodaj nasiona słonecznika, sezam i len lub orzechy. Ciasto przełożyć do wysmarowanej tłuszczem i posypanej mąką formy, włożyć do zimnego piekarnika i piec godzinę w temperaturze 200 stopni Celsjusza.
Tydzień 21: biegnij boso
Spacer po rozgrzanym słońcem terenie, po mchu, zroszonej trawie lub w błocie to wspaniałe przeżycie natury. Dzięki 28 kościom, 33 stawom, mięśniom, ścięgnom, więzadłom i przewodom nerwowym stopa jest wysoce funkcjonalnym dziełem sztuki tworzenia. Ponieważ jest głównie wciśnięty w buty, mięśnie się cofają. Chodzenie boso ponownie je wzmacnia.
22 tydzień: zrób sobie zielony kolor
Wiosną w Twoim domu czeka na Ciebie kolorystyka: zieleń jest modna, ma najsilniejszy efekt relaksacyjny i przypomina nam o myśleniu, życiu i działaniu ekologicznym. Ci, którzy patynują ściany i meble farbą organiczną, postarali się najlepiej dla swojego nastroju i sumienia.
CZERWIEC
23 tydzień: kawa zamiast trucizny
Nie musisz zabijać ślimaków klubem chemicznym. Tak to działa: podlewanie roślin wcześnie rano. Nie podlewaj całego obszaru, ale energicznie podlewaj każdą roślinę co dwa do trzech dni. Jeśli to możliwe, rozłóż fusy z kawy w pierścieniu wokół roślin, które mają być chronione. Temu samemu celowi służy mocna kawa ziarnista - rozpylana na liściach. Pierścienie chroniące przed trocinami wokół grządki warzywnej chronią przed ślimakami, ale należy je wymienić po deszczu lub silnej rosie. Uwaga: pułapka na piwo! Klasyczna, zwalczająca szkodniki - wabi również ślimaki z okolicznych ogrodów!
24 tydzień: Pozwól sobie na Twittera
Czym różni się szyffchaff od zielonki? Jak ćwierkają padlina, grzechotka lub pliszka? Stowarzyszenie ochrony przyrody prezentuje w quizie ptasim głosem głosy czterdziestu najczęściej występujących ptaków ogrodowych.
Tydzień 25: Rozwijaj sztukę
Nie potrzebujesz do tego nawet balkonu ani ogrodu. Tylko zacieniona, wilgotna betonowa ściana. Wymieszaj garść mchu, dwie szklanki jogurtu lub maślanki, trochę cukru i wody, aby uzyskać gęstą pastę. Zanurz pędzel w „farbie” i nanieś pędzel na obrazek lub napis. Co jakiś czas trzeba sprawdzać, czy graffito jest dostatecznie wilgotne.
Tydzień 26 .: Po prostu to zachowaj
Wszędzie są śmieci - na przystankach, placach zabaw, w parkach. Pomóż stworzyć kulturę, w której odbieramy, zbieramy i wyrzucamy śmieci. Ogłoś tydzień walki ze śmieciami w Twojej szkole lub firmie.
LIPIEC
27 tydzień: gotuj na świeżo
Zwłaszcza gdy dzieci mieszkają w domu, w miarę możliwości należy unikać żywności produkowanej przemysłowo. Powód: Kiedy dzieci przyzwyczają się do wzmacniaczy smaku i sztucznych aromatów, trudno jest ich podekscytować zdrowym, świeżo przygotowanym jedzeniem.
Tydzień 28: Żyj niebezpiecznie
Poszukaj osieroconego lub zaniedbanego klombu, pustej donicy, zaniedbanej wyspy komunikacyjnej lub innego ponurego miejsca i zamień to miejsce w małą zieloną oazę. Uwaga: dzikie ogrodnictwo jest faktycznie zabronione. W niektórych miejscach jest tolerowany, a nawet mile widziany, w innych mogą być kłopoty.
Tydzień 29: Oczyść naturalnie
Plamy z trawy najlepiej usuwać na skórę alkoholem lub amoniakiem. Potraktuj stare plamy sokiem z cytryny lub kwasem i zmyj ciepłą wodą. Alternatywnie: wyszczotkuj plamy masłem, zmyj po kilku godzinach gorącą wodą z mydłem.
30 tydzień: odważ się na coś nowego
Lot za drogi? W pełni zarezerwowany prom? Zła opinia o hotelu? Oszczędź sobie kłopotów i zostań w domu podczas wakacji: wejdź na najwyższy szczyt w regionie, popływaj w najgłębszej wodzie, podziwiaj najpiękniejszy budynek. Odkrywanie własnego miasta jak turysta może być bardziej ekscytujące niż obóz w dżungli.
31 tydzień: udostępnij swój samochód
Inteligentne organizowanie ruchu samochodowego oznacza jego powstrzymywanie. Rozwiązanie? Udostępnianie samochodu! Pojazd, z którego korzysta kilka osób, zastępuje od czterech do ośmiu prywatnych samochodów! Zwłaszcza w dużych miastach producenci samochodów, tacy jak BMW i Mercedes-Benz, nie pozostawiają wątpliwości, że oferując usługi car sharingu Drive Now i Car2Go, będziemy w przyszłości mobilni. Możesz także wynająć swój prywatny samochód za pomocą różnych aplikacji do udostępniania, gdy samochód jest nieruchomy.
SIERPIEŃ
Tydzień 32: Unikaj śmieci
Nie wyrzucaj tylko starej elektroniki. Istnieje możliwość zwrotu starych urządzeń do sprzedawcy elektrycznego. Pomaga to uniknąć marnotrawstwa, pozyskiwać surowce wtórne, a tym samym chronić zasoby.
33 tydzień: Sprawdź zużycie
Sprawdzanie funkcji zasilania, ogrzewania i czuwania oszczędza pieniądze i dwutlenek węgla.
Tydzień 34: Umieść banany na ruszcie
Latem jest grill. Basta! Ale nie zawsze musisz kłaść mięso na grillu. A co z warzywami lub owocami? Z bananami to dziecinnie proste: umyj je dokładnie i umieść na grillu, obracając je od czasu do czasu, aż owoce nabiorą ciemnego koloru dookoła. Ostrożnie rozerwij skorupkę i skrop miodem. Hmmm!
35 tydzień: Oczywiście wręczaj prezenty
Ciotka Lisbet ma już wszystko? Dziewczyna Susanne jest wymagająca? Wynajmij im zdrowy kawałek natury: jabłoń. Możesz zbierać się jesienią. Firmy oferujące sponsoring jabłoni można znaleźć w Internecie.
WRZESIEŃ
Tydzień 36: Żniwa
Nie ma ogrodu? Na stronie domowej „mundraub” znajdziesz mapę Niemiec z porzuconymi drzewami owocowymi, przy których możesz sobie pomóc.
Tydzień 37: Kup delikatne akcesoria do pielęgnacji
Niezależnie od tego, czy chodzi o środki do czyszczenia rur, toalet lub piekarników, detergenty do mycia naczyń czy środki dezynfekujące: oprócz produktów żrących istnieją również produkty ekologiczne, które są delikatne dla ludzi i środowiska, ale odporne na brud (przynajmniej najlepiej). Jeśli nie masz ochoty testować się w ramach zielonej oferty, możesz działać mądrze w Internecie.
Tydzień 38: Gotuj większe garnki
Zwolennicy produktów sezonowych i regionalnych działają wzorowo. Ale kto ma czas, aby codziennie godzinami pracować w kuchni? Rozwiązanie: Kup większe garnki i ugotuj kilka porcji gulaszu lub zupy ziemniaczanej, ewentualnie zamroź. Zawsze coś zdrowego szybko!
Tydzień 39: Porozmawiaj z dzieckiem o gumie do żucia
Guma do żucia jest chłodna i uspokaja nerwy. Jednak plując na ulicę, guma do żucia to prawdziwy bałagan. Niemieckie gminy wydają miliony dolarów każdego roku, aby zbierać te rzeczy z ulic. Więc idź z tym do kosza!
PAŹDZIERNIK
Tydzień 40: Zmiękczanie dla Derenia i Wiśni Korneliusza
Gładko wyprasowany trawnik, rośliny ozdobne, takie jak rododendrony i świerk serbski, dominują na cywilizowanym zewnątrz. Inaczej wyglądają ogrody przyjazne ptakom: łąki, drzewa owocowe, kwiaty, krzewy, żywopłoty i krzewy. Ci, którzy sadzą rodzime rośliny, takie jak dereń czy dereń, są nagradzani różnorodnym śpiewem. Ptaki po prostu znajdują tam więcej do jedzenia.
Tydzień 41: Przynieś swój własny kubek
Kawę szybko kupuje się na rękę w papierowym kubku lub plastikowej butelce z wodą mineralną. Wiele kawiarni jest gotowych, aby napełnić mleczną kawę bezpośrednio do kubka, który przyniosłeś, i cieszyć się tym nawet po obniżonej cenie. Plastikowa butelka z wodą mineralną też nie jest potrzebna. W Niemczech wodę z kranu można pić wszędzie. W ten sposób karafka spełnia swoje zadanie również w siedzisku.
42 tydzień: Odpręż się …
… z naturalnym produktem: natarta na suchą skórę oliwą z oliwek po kąpieli lub kąpieli staje się ponownie miękka i elastyczna. Oliwa z oliwek wmasowana w końcówki włosów (najlepiej pozostawić na noc) regeneruje i odżywia włosy zniszczone nagrzaniem powietrza.
43 tydzień: Budowa domu dla innych
Uwaga, miłośnicy zwierząt z własnym ogrodem: teraz jeż znajduje mało pożywienia i zaczyna budować swoje zimowe gniazdo. Pomóż mu w tym: stosy drewna, chrustu i liści - idealnie umieszczone w zagłębieniach lub pod żywopłotami - to fantastyczne miejsca do spania dla kłującego współlokatora. A jeśli mysz żeruje w kompoście - kogo to obchodzi zimą?
Tydzień 44: Znajdź matkę
Teraz jest sezon grzybowy! Idealna okazja do wejścia w naturę. Poszukaj szerokolistnej kury-matki, Judasohra i dinozaura goździka! Początkującym zdecydowanie polecamy udział w wycieczkach grzybowych. Na przykład NABU i BUND organizują wycieczki z przewodnikiem po grzyby.
LISTOPAD
Tydzień 45: Recycle Creatively
Użyj skrawków materiału do stworzenia nowych toreb, patchworkowych koców lub zeszytów. Lub zrób półkę na kwiaty ze starych drewnianych skrzynek.
46 tydzień: Zadbaj o klimat
Możesz zapobiegać przeziębieniom - z dobrym klimatem w pomieszczeniu dzięki roślinom w pomieszczeniach. Lipa pokojowa, figowiec płaczący, filodendron, lilia zielona, aralia promienna, trawy cypryjskie i bagienne oraz figi i papirusy zapewniają dużo wilgoci.
47 tydzień: kup! Nic! ZA!
Przestań robić zakupy na 24 godziny! Międzynarodowa kampania Kauf-Nix-Tag to kampania mająca na celu promowanie etycznego i odpowiedzialnego zachowania konsumentów. Jest popełniany w ostatnią sobotę listopada. Doświadczone gospodynie domowe mogą się tylko śmiać z inicjatywy. Od dawna raz w tygodniu świętują dzień braku zakupów: początkowo odciąża to budżet domowy w bardzo przyziemny sposób. I środowisko.
48 tydzień: produkuj ekologicznie
Najlepszy jest jogurt domowy: jogurt naturalny, przecier owocowy (w tym mrożonki), słodzony miodem lub syropem klonowym.
GRUDZIEŃ
Tydzień 49: Właściwie podgrzewaj
Wiele osób obsługuje termostaty nieprawidłowo, marnując w ten sposób pieniądze i energię. Termostat grzewczy nie reguluje mocy, jak się często zakłada, ale stałą temperaturę w pomieszczeniu. Tutaj dowiesz się, jak taki termostat działa i jest poprawnie obsługiwany.
50 tydzień: jedz mniej mięsa
Każdy Niemiec zjada średnio cztery bydło, cztery owce, dwanaście gęsi, 37 kaczek, 46 świń, 46 indyków i 945 kurczaków - 1094 sztuk. Każdego roku zjadamy około 60 kilogramów mięsa, prawie dwa razy więcej niż ludzie w krajach rozwijających się. Nadmierne spożycie mięsa jest szkodliwe dla klimatu, zdrowia i zdrowej hodowli zwierząt. Wniosek: jedz mniej mięsa, zwracaj większą uwagę na to, skąd pochodzi. Wskazówka dotycząca czytania: „Jedzenie zwierząt”, JS Foer, KiWi-Verlag, 19,95 euro.
51 tydzień: Wsiądź do autobusu i pociągu
Korzystanie z transportu publicznego znacznie obniża poziom CO 2 w powietrzu. Podróżujący, który wysiada z samochodu i jedzie kolejką miejską S-Bahn, zmniejsza emisję dwutlenku węgla o prawie dziewięćdziesiąt procent! Zwykły efekt uboczny: droga na przystanek i okazjonalny sprint do autobusu i pociągu sprawiają, że jesteś w dobrej formie i kosztuje Cię kalorie. To sprawia, że na dłuższą metę średnio o trzy kilogramy mniej.
52 tydzień: Spójrz jasno w przyszłość
Fajerwerki, zarówno w sylwestra, jak i przy innych specjalnych okazjach, nie są wcale ekologiczne. Hałas i zanieczyszczenia, które spadają z nieba, są dużym obciążeniem dla zwierząt i środowiska. Ptaki uciekały ze swoich zagród, w miastach trudno jest oddychać z powodu dymu - wartości graniczne drobnego pyłu przekraczane są ponad 100 razy - a zanieczyszczenia gromadzą się w glebie i wodzie. Zastanów się więc, czy chcesz zachować starą tradycję fajerwerków, czy też chcesz zapewnić naszym dzieciom nienaruszone środowisko.
